在慢中信靠耶穌

今天女兒又給我上了一堂父母課——我說太多，沒有把鎂光燈留給真正的主角。

按照我以前的做法，被女兒狠狠地敲醒后結束電話，我會想辦法把自己的自省心得寫給她，企圖讓自己重新“做一個好媽媽“。
但這一次，我猶豫后沒有這麽做，一方面覺得自己也蠻委屈的，一早醒來就被女兒的情感問題需求，頭腦不清楚之下還能盡力
給出這樣的見解，已經覺得自己做得很棒了，另一方面我告訴自己，我真的做太多、說太多了，體會出於善意的行爲也不能保
證會有好的結果，人真的非常有限，既然自己也感到被怪罪和委屈，幹嘛還要打腫臉充胖子，就讓女兒去找上帝，讓她知道媽
媽的不完美、加强她和上帝的連結也是一件好事。我要先為自己戴上氧氣面罩才行。

我承認她說的對—— I am full of myself. 每個人不是都如此嗎？不自覺地總是想到自己，凡事從自己的觀點出發、從自己的經
驗中找答案、給別人自己需要的和想聼的話……。看似在幫助別人，到頭來其實是在幫助自己；看似在聼別人説話，其實是在
探索自己内心的聲音。我身爲一個“專業的”心理咨詢師，也脫離不了這個回圈。意識啊意識，意識豈是隨時敏銳覺察？意識也
有關機休息的時候，那麽，我們是否更需要有第二次、甚至第三次的機會來重新開機，讓意識來幫助我們做對的選擇？

這個世界充滿了快節奏的生活，快餐文化、快遞文化、快速滿足需要的種種管道和手段，被要求第一次就做對的競爭表現，否
則就面臨被拒絕、被淘汰的現實結果，難怪現代人都認爲自己不夠好、容易受挫、一大票人都有抑鬱的傾向和症狀。上帝告訴
我們，要快快地說、慢慢地聼、慢慢地動怒。我在想是不是連說也得慢才行。

女兒說以後不會再找我分享她的心情了，因爲她不相信我能懂她的感受。我知道她在說氣話，我不要當真，否則我會很傷心，
但面對自己真實的心情，我聼了還是會難過。

感恩我心中有耶穌，祂可以安慰我，那種被誤解、被批評、被拒絕的心情，祂比任何人都有資格說祂真的懂。耶穌啊耶穌，您
是我生命的至寶，曾幾何時，我也多次感受到心中的孤獨，即使我有比衆人還幸福的婚姻和美好的親子關係，我仍覺得我是在
走一個人的人生旅途，幸好有耶穌的陪伴，有耶穌的安慰，有耶穌的醫治，讓我可以有感恩的心境和對未來抱持不滅的希望感
，相信這些體會都是祂送給我的禮物。謝謝耶穌對我無盡的愛與永不離棄的陪伴。

我把對女兒的掛念再一次交托給耶穌，相信耶穌比我更愛她，更知道如何引導她做正確的選擇。她的工作、她的感情、她未來
的種種都在耶穌的看顧下會一一開展，我要更多信靠耶穌愛我們的心。

今天女兒又給我上了一堂父母課——我說太多，沒有把鎂光燈留給真正的主角。

按照我以前的做法，被女兒狠狠地敲醒后結束電話，我會想辦法把自己的自省心得寫給她，企圖讓自己重新“做一個好媽媽“。但這一次，我猶豫后沒有這麽做，一方面覺得自己也蠻委屈的，一早醒來就被女兒的情感問題需求，頭腦不清楚之下還能盡力給出這樣的見解，已經覺得自己做得很棒了，另一方面我告訴自己，我真的做太多、說太多了，體會出於善意的行爲也不能保證會有好的結果，人真的非常有限，既然自己也感到被怪罪和委屈，幹嘛還要打腫臉充胖子，就讓女兒去找上帝，讓她知道媽媽的不完美、加强她和上帝的連結也是一件好事。我要先為自己戴上氧氣面罩才行。

我承認她說的對—— I am full of myself. 每個人不是都如此嗎？不自覺地總是想到自己，凡事從自己的觀點出發、從自己的經驗中找答案、給別人自己需要的和想聼的話……。看似在幫助別人，到頭來其實是在幫助自己；看似在聼別人説話，其實是在探索自己内心的聲音。我身爲一個“專業的”心理咨詢師，也脫離不了這個回圈。意識啊意識，意識豈是隨時敏銳覺察？意識也有關機休息的時候，那麽，我們是否更需要有第二次、甚至第三次的機會來重新開機，讓意識來幫助我們做對的選擇？

這個世界充滿了快節奏的生活，快餐文化、快遞文化、快速滿足需要的種種管道和手段，被要求第一次就做對的競爭表現，否則就面臨被拒絕、被淘汰的現實結果，難怪現代人都認爲自己不夠好、容易受挫、一大票人都有抑鬱的傾向和症狀。上帝告訴我們，要快快地說、慢慢地聼、慢慢地動怒。我在想是不是連說也得慢才行。

女兒說以後不會再找我分享她的心情了，因爲她不相信我能懂她的感受。我知道她在說氣話，我不要當真，否則我會很傷心，但面對自己真實的心情，我聼了還是會難過。

感恩我心中有耶穌，祂可以安慰我，那種被誤解、被批評、被拒絕的心情，祂比任何人都有資格說祂真的懂。耶穌啊耶穌，您是我生命的至寶，曾幾何時，我也多次感受到心中的孤獨，即使我有比衆人還幸福的婚姻和美好的親子關係，我仍覺得我是在走一個人的人生旅途，幸好有耶穌的陪伴，有耶穌的安慰，有耶穌的醫治，讓我可以有感恩的心境和對未來抱持不滅的希望感，相信這些體會都是祂送給我的禮物。謝謝耶穌對我無盡的愛與永不離棄的陪伴。

我把對女兒的掛念再一次交托給耶穌，相信耶穌比我更愛她，更知道如何引導她做正確的選擇。她的工作、她的感情、她未來的種種都在耶穌的看顧下會一一開展，我要更多信靠耶穌愛我們的心。