王淑英 博士 2024/01/08
心手相連的父女情
我的父親離開我們至今已經十年了。回想父親因病住院的時候，我每天進出加護病房兩次，總是握著父親的手，想像他曾用這
雙強而有力的大手把我們一個一個小蘿蔔頭撫養長大。過馬路時，他的大手把我像菜籃一樣提在他的腰間快速地穿越馬路；看
煙火時，他的大手把我們當中最小的高高舉起，坐在他的肩膀上，享受最美的風景。從小，我看過無數神奇的工藝作品在他充
滿創意的大手下完成，展現他巧妙絕倫的才華，投射他豐富溢於言表的內心情感世界。父親或許不擅於言語的交流，卻透過他的大手，付出無數愛的服務行動和對我們貼心的照顧，與我們畫上密不可分的聯結。
父親的手不曾停止創作，就連躺在加護病房的他，拿起筆來、閉著眼睛，也能豪情地書法作畫。我的父親總是能化腐朽為神奇
，善用身邊的資源，默默地為自己和別人解決許多棘手的問題。他不是一位演說家，卻是一位不斷動腦的實踐家，他所做過的
每件美事，都在他那雙佈滿青筋的大手上留下不可磨滅的痕跡，悄悄地述說他生命的軌跡和每段令人感動的生命故事。
在我眾多童年的照片中，最珍惜的是那張父親用他那雙充滿呵護與愛的大手把我抱在他的膝上，讓母親一口一口地喂我吃東西
。它提醒我，不論他的孩子再多，總不忘在忙碌和頻繁的出差中，放下他手邊的工作，用他的大手傳遞他愛我們的心和不斷努
力對我們的保護與遮蓋，使我們可以安穩健康地長大。
從小我就喜歡當父親的小助手，在他鋸木頭的時候握住木頭的另一端，看著父親認真投入的眼神，分享他在創作中對真善美的
執著，在木頭鋸斷的那一霎那，與他一同享受朝目標更邁進一步的喜悅。謝謝父親讓我體會他的心境，與他一同在藝術的想像
空間裡翱翔，感受那份發自內心對自己努力後的欣賞。
我喜歡用我的手為父親鼓掌；懷念小時候讓他的大手牽著我的小手跳舞歌唱；更喜歡在我每次從上海回來看他時，被父親張開
的雙臂滿滿地抱著貼近他的胸膛。我感謝上帝讓我成為他的孩子，隨著我的長大和為人母親，我看見自己身上傳承了父親許多
美好的基因：我和父親一樣力大無比、和他一樣熱情洋溢；我和父親一樣感情豐富、一樣樂於付出；我還和父親一樣熱愛藝術
、和他一樣認真執著、追求完美、不輕易認輸。父親造就了我的生命到如今，我的血液不僅流著他的DNA，更充滿了他給我的
祝福和無數的生命禮物。
父親真實而透明的榜樣
青春期的孩子特別需要父親的榜樣。在一個健康的家庭裡，父親的角色舉足輕重，甚至是起到決定性的作用。我們常說丈夫、
父親是一個家庭的頂樑柱，不僅僅是指男人負擔這個家庭的經濟，而是在家庭起主導作用，而對於家有青少年的家庭來說，更
是凸顯了父親的重要性。許多父親對於家有女兒初長成顯得退卻三分，認為女兒長大了，應該和她保持距離，將教養的責任更
多歸於母親，殊不知父親在這個階段對女兒的影響，更是奠定了女兒對異性的看法，父親持續對女兒的關愛可以提供給女兒足
夠的安全感和保護，避免女兒早戀或對異性有扭曲的認知。而對進入青春期的兒子來說，父親更是不可或缺的生命導師。青少
年是個懵懂的年歲，他們是通過觀察父母如何處理日常問題來學習問題解決的技能。
大部分的父親都善於分享自己成功的經驗給孩子，甚至為孩子勾勒出一個邁向成功的藍圖，一股腦兒要把一切最好的都給自己
的寶貝，那種望子成龍、望女成鳳的心情，仿佛自己不曾年少不懂事，無形中反而拉開了和兒女的心理距離。其實，與其說兒
女需要父親的人生智慧與正確引導，還不如說他們需要看見一個也會犯錯、也曾年輕的真實生命的榜樣。
“天下無不是的父母”！這仿佛是我們上一代父母的安全防護罩，然而也促進了我們這一代的父母特別好學和願意謙卑在孩子面
前。如何做一個真實而透明的父母？我認為有以下幾個標杆：
(1) 承認我也有錯的時候，主動尋求寬恕——父親在一個家庭裡往往代表權威的象徵，要對孩子承認自己有錯、並主動尋求寬
恕是需要極大的勇氣。父親在幼小孩子的心中，起初也是一個完美的理想化身，父親偶像型的完美形象，隨著孩子的成熟
與觀察，極有可能逐漸幻滅而影響親子關係的良性發展，與其讓孩子對父親失望，造成日後很難彌補的創傷，父親不如及
時承認自己也有犯錯的時候，特別在和孩子的約定上不能履行承諾、或是要求孩子的事上自己也犯規，需要主動向孩子尋
求諒解。我發現，孩子比我們想像的更願意原諒我們，他們在勇於認錯的父母身上學習的功課，比他們在課堂上學習的還
寶貴。
(2) 願意分享我的不足和軟弱——社會賦予男人別于女人的性格角色特點是要勇敢堅強，“男人有淚不輕彈”更是每個男孩從小
被灌輸刻骨銘心的性別取向。男人的世界需要競爭，勇敢才是王道。但男人也有情感，情感要適當的宣洩，否則潰堤時往
往會釀成災難。當一個父親對孩子說出自己的不足和軟弱時，能贏得孩子的接納和加倍的欣賞，同時也為孩子樹立一個榜
樣，人生不需要凡事好強，偶爾也要停下來，才能聽見自己內心的呐喊，脆弱也可以帶出生命的力量。
(3) 讓孩子看見我的努力——我的兒子今年21歲，他曾認真地對我說感謝我總是經常讚美肯定他，但他卻更渴望得到爸爸的稱
讚。有一年元旦，我們全家彼此分享自己的成長與願望，爸爸對兒子坦誠自己從小很少得到父親的讚美，導致他不擅於用
言語表達情感和說讚美的話，但他願意學習，令兒子深受感動，父子倆彼此存款後相擁而泣。原來失望是源於不瞭解和過
多的期待，當一切都歸零時，一點點的努力都會令人雀躍不已。
(4) 不讓我的身教毀了我的言教——在孩子幼小的時候制定適當的家規，將對孩子的人格發展有最大的影響。家規雖是為孩子
制定的，但要盡可能全家一起遵守。大部分的父親期待家是一個放鬆的地方，如果家規也要父親遵守便成為另一種束縛，
甚至造成夫妻之間管教兒女的衝突。解決的辦法是讓父親帶頭定家規，大家心悅臣服地養成好的習慣。父母的教導總要以
身作則，身教往往比言教更有影響力，畢竟孩子是通過內化與撫育者的情感關係來學習成長，內化到孩子心裡去的，其實
不是父母的行為，而是和父母的情感關係。
(5) 邀請孩子成為我的祝福——當孩子看見一個真實而透明又誠懇的父親在他/她眼前，父親的坦誠會除去孩子內心的防線；拉
近彼此的關係，父親的軟弱會喚起孩子共情的同理；促進彼此的理解。孩子永遠都是父母的孩子，但他們的能力卻可以因
為父母的引導而快速提升，孩子可以成為父母的祝福，關鍵在父母的信任與放手。
讓父親的心回轉向兒女、兒女的心便回轉向父親
十幾年全職家庭主婦的經驗，曾蒙蔽了我瞭解一個父親對孩子深遠的影響力，我的舍我其誰心態差點阻礙了上帝透過父親要給
孩子祝福的計畫。父親通常具備了創意、靈活、機智、冷靜、勇敢、冒險、彈性與放鬆等男性的特質，普遍是一般母親所缺乏
的。當我學習去欣賞並尊榮先生為父的職分，體會他愛孩子的用心並不比我短缺時，我便成為一個更幸福且輕省的母親。
一個男人最重要的工作就是做一個好父親，這個角色無人可以取代。父親在家庭中扮演著供應者、保護者、和教導者的功能，
是一個家庭的基石。一個好父親在建立家庭時，需要有一個家庭計畫與願景，試問自己希望家庭在10、20、30年後會是什麼
樣子？期望孩子如何紀念你？希望孩子在家裡如何與你互動？甚至希望孩子將來在你老年時如何對待你？我在臨床的研究與實
務中發現，當父親的心回轉向兒女時，兒女的心也會回轉向父親，這是一個修復家庭關係的不變真理。對孩子來說，再多的金
錢都不如父親在孩子需要的時候用心陪伴的可貴，人生充滿了許多機會可以把握，然而，孩子的成長只有一次，別讓父親的缺
席成為孩子生命中永遠的遺憾。
王淑英 博士 2024/01/08
心手相連的父女情
我的父親離開我們至今已經十年了。回想父親因病住院的時候，我每天進出加護病房兩次，總是握著父親的手，想像他曾用這雙強而有力的大手把我們一個一個小蘿蔔頭撫養長大。過馬路時，他的大手把我像菜籃一樣提在他的腰間快速地穿越馬路；看煙火時，他的大手把我們當中最小的高高舉起，坐在他的肩膀上，享受最美的風景。從小，我看過無數神奇的工藝作品在他充滿創意的大手下完成，展現他巧妙絕倫的才華，投射他豐富溢於言表的內心情感世界。父親或許不擅於言語的交流，卻透過他的大手，付出無數愛的服務行動和對我們貼心的照顧，與我們畫上密不可分的聯結。
父親的手不曾停止創作，就連躺在加護病房的他，拿起筆來、閉著眼睛，也能豪情地書法作畫。我的父親總是能化腐朽為神奇，善用身邊的資源，默默地為自己和別人解決許多棘手的問題。他不是一位演說家，卻是一位不斷動腦的實踐家，他所做過的每件美事，都在他那雙佈滿青筋的大手上留下不可磨滅的痕跡，悄悄地述說他生命的軌跡和每段令人感動的生命故事。
在我眾多童年的照片中，最珍惜的是那張父親用他那雙充滿呵護與愛的大手把我抱在他的膝上，讓母親一口一口地喂我吃東西。它提醒我，不論他的孩子再多，總不忘在忙碌和頻繁的出差中，放下他手邊的工作，用他的大手傳遞他愛我們的心和不斷努力對我們的保護與遮蓋，使我們可以安穩健康地長大。
從小我就喜歡當父親的小助手，在他鋸木頭的時候握住木頭的另一端，看著父親認真投入的眼神，分享他在創作中對真善美的執著，在木頭鋸斷的那一霎那，與他一同享受朝目標更邁進一步的喜悅。謝謝父親讓我體會他的心境，與他一同在藝術的想像空間裡翱翔，感受那份發自內心對自己努力後的欣賞。
我喜歡用我的手為父親鼓掌；懷念小時候讓他的大手牽著我的小手跳舞歌唱；更喜歡在我每次從上海回來看他時，被父親張開的雙臂滿滿地抱著貼近他的胸膛。我感謝上帝讓我成為他的孩子，隨著我的長大和為人母親，我看見自己身上傳承了父親許多美好的基因：我和父親一樣力大無比、和他一樣熱情洋溢；我和父親一樣感情豐富、一樣樂於付出；我還和父親一樣熱愛藝術、和他一樣認真執著、追求完美、不輕易認輸。父親造就了我的生命到如今，我的血液不僅流著他的DNA，更充滿了他給我的祝福和無數的生命禮物。
父親真實而透明的榜樣
青春期的孩子特別需要父親的榜樣。在一個健康的家庭裡，父親的角色舉足輕重，甚至是起到決定性的作用。我們常說丈夫、父親是一個家庭的頂樑柱，不僅僅是指男人負擔這個家庭的經濟，而是在家庭起主導作用，而對於家有青少年的家庭來說，更是凸顯了父親的重要性。許多父親對於家有女兒初長成顯得退卻三分，認為女兒長大了，應該和她保持距離，將教養的責任更多歸於母親，殊不知父親在這個階段對女兒的影響，更是奠定了女兒對異性的看法，父親持續對女兒的關愛可以提供給女兒足夠的安全感和保護，避免女兒早戀或對異性有扭曲的認知。而對進入青春期的兒子來說，父親更是不可或缺的生命導師。青少年是個懵懂的年歲，他們是通過觀察父母如何處理日常問題來學習問題解決的技能。
大部分的父親都善於分享自己成功的經驗給孩子，甚至為孩子勾勒出一個邁向成功的藍圖，一股腦兒要把一切最好的都給自己的寶貝，那種望子成龍、望女成鳳的心情，仿佛自己不曾年少不懂事，無形中反而拉開了和兒女的心理距離。其實，與其說兒女需要父親的人生智慧與正確引導，還不如說他們需要看見一個也會犯錯、也曾年輕的真實生命的榜樣。
“天下無不是的父母”！這仿佛是我們上一代父母的安全防護罩，然而也促進了我們這一代的父母特別好學和願意謙卑在孩子面前。如何做一個真實而透明的父母？我認為有以下幾個標杆：
(1) 承認我也有錯的時候，主動尋求寬恕——父親在一個家庭裡往往代表權威的象徵，要對孩子承認自己有錯、並主動尋求寬恕是需要極大的勇氣。父親在幼小孩子的心中，起初也是一個完美的理想化身，父親偶像型的完美形象，隨著孩子的成熟與觀察，極有可能逐漸幻滅而影響親子關係的良性發展，與其讓孩子對父親失望，造成日後很難彌補的創傷，父親不如及時承認自己也有犯錯的時候，特別在和孩子的約定上不能履行承諾、或是要求孩子的事上自己也犯規，需要主動向孩子尋求諒解。我發現，孩子比我們想像的更願意原諒我們，他們在勇於認錯的父母身上學習的功課，比他們在課堂上學習的還寶貴。
(2) 願意分享我的不足和軟弱——社會賦予男人別于女人的性格角色特點是要勇敢堅強，“男人有淚不輕彈”更是每個男孩從小被灌輸刻骨銘心的性別取向。男人的世界需要競爭，勇敢才是王道。但男人也有情感，情感要適當的宣洩，否則潰堤時往往會釀成災難。當一個父親對孩子說出自己的不足和軟弱時，能贏得孩子的接納和加倍的欣賞，同時也為孩子樹立一個榜樣，人生不需要凡事好強，偶爾也要停下來，才能聽見自己內心的呐喊，脆弱也可以帶出生命的力量。
(3) 讓孩子看見我的努力——我的兒子今年21歲，他曾認真地對我說感謝我總是經常讚美肯定他，但他卻更渴望得到爸爸的稱讚。有一年元旦，我們全家彼此分享自己的成長與願望，爸爸對兒子坦誠自己從小很少得到父親的讚美，導致他不擅於用言語表達情感和說讚美的話，但他願意學習，令兒子深受感動，父子倆彼此存款後相擁而泣。原來失望是源於不瞭解和過多的期待，當一切都歸零時，一點點的努力都會令人雀躍不已。
(4) 不讓我的身教毀了我的言教——在孩子幼小的時候制定適當的家規，將對孩子的人格發展有最大的影響。家規雖是為孩子制定的，但要盡可能全家一起遵守。大部分的父親期待家是一個放鬆的地方，如果家規也要父親遵守便成為另一種束縛，甚至造成夫妻之間管教兒女的衝突。解決的辦法是讓父親帶頭定家規，大家心悅臣服地養成好的習慣。父母的教導總要以身作則，身教往往比言教更有影響力，畢竟孩子是通過內化與撫育者的情感關係來學習成長，內化到孩子心裡去的，其實不是父母的行為，而是和父母的情感關係。
(5) 邀請孩子成為我的祝福——當孩子看見一個真實而透明又誠懇的父親在他/她眼前，父親的坦誠會除去孩子內心的防線；拉近彼此的關係，父親的軟弱會喚起孩子共情的同理；促進彼此的理解。孩子永遠都是父母的孩子，但他們的能力卻可以因為父母的引導而快速提升，孩子可以成為父母的祝福，關鍵在父母的信任與放手。
讓父親的心回轉向兒女、兒女的心便回轉向父親
十幾年全職家庭主婦的經驗，曾蒙蔽了我瞭解一個父親對孩子深遠的影響力，我的舍我其誰心態差點阻礙了上帝透過父親要給孩子祝福的計畫。父親通常具備了創意、靈活、機智、冷靜、勇敢、冒險、彈性與放鬆等男性的特質，普遍是一般母親所缺乏的。當我學習去欣賞並尊榮先生為父的職分，體會他愛孩子的用心並不比我短缺時，我便成為一個更幸福且輕省的母親。
一個男人最重要的工作就是做一個好父親，這個角色無人可以取代。父親在家庭中扮演著供應者、保護者、和教導者的功能，是一個家庭的基石。一個好父親在建立家庭時，需要有一個家庭計畫與願景，試問自己希望家庭在10、20、30年後會是什麼樣子？期望孩子如何紀念你？希望孩子在家裡如何與你互動？甚至希望孩子將來在你老年時如何對待你？我在臨床的研究與實務中發現，當父親的心回轉向兒女時，兒女的心也會回轉向父親，這是一個修復家庭關係的不變真理。對孩子來說，再多的金錢都不如父親在孩子需要的時候用心陪伴的可貴，人生充滿了許多機會可以把握，然而，孩子的成長只有一次，別讓父親的缺席成為孩子生命中永遠的遺憾。